г. Екатеринбург, ул. 8 Марта, 194
г. Екатеринбург, ул. Рябинина, 29
                  Пн - Вс с 10 до 19 (без перерыва)
                  Пн - Вс с 10 до 19 (без перерыва)

МЯЧ ДЛЯ ФИТНЕСА "ФИТБОЛ" SF0016

Артикул: SF0016
Цвета: серебристый
Размер Длина стельки, см Цена, руб.  
65см   1 000
75см   1 300

Материал:ПВХ, силикон
Комплектация:массажный мяч, инструкция по применению.
Материал:ПВХ, силикон.

Для чего это нужно?

Массажный мяч предназначен для больных с неврологической и опорной патологией и пациентов с расстройствами вестибулярного аппарата, а также в период ранней реабилитации после гипсов при травмах и операциях различных сегментов тела.

Специальная форма мяча обеспечивает дополнительную опору и удобства при реабилитационных мероприятиях. 

Кроме того, массажный мяч предназначен для коррекции осанки, занятий лечебной физкультурой и кинезитерапией, а также для развития и укрепления мышц спины и брюшного пресса. 

Подходит для реабилитации пациентов в ЛФК кабинетах и на дому.

Отличное приспособления для регулятивной физической нагрузки беременных женщин, поможет укрепить мышцы бёдер и пресса при максимальном комфорте.

Как это использовать?

С помощью массажных мячей «ФИТБОЛ-65» Вы сможете выполнять огромное количество различных упражнений на разные группы мышц.

Ниже мы приведём лишь некоторые из них:

Мяч для фитнеса "ФИТБОЛ-65" 1. Укрепление мышц спины и пресса. Расположитесь на полу на спине, укрепив согнутые в коленях ноги на мяче. Поднимайте корпус.
Мяч для фитнеса "ФИТБОЛ-65" 2. Укрепление внутренней поверхности бёдер: Расположитесь на полу на спине, согните ноги в коленях и положите подошвы ног на мяч. Поднимите таз, округляя спину. Затем медленно опустите таз.
Мяч для фитнеса "ФИТБОЛ-65" 3. Укрепление мышц бёдер и спины. Мяч находится под бёдрами и животом. Выпрямите руки, расположите их на ширине плеч. Бёдра и голени упираются в мяч. Удерживайте это положение и медленно перекатывайте мяч назад, отталкиваясь от пола руками.

Выполняйте упражнения по 5-10 раз, до тех пор пока не почувствуете, что можете увеличить нагрузку. Старайтесь стабилизировать своё дыхание во время упражнений. Не выполняйте упражнение, если чувствуете при этом дискомфорт.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УХОДУ: При загрязнении протрите мяч влажной тряпочкой или салфеткой.